如何做驴肉炒芹菜?分享一份完整的做法大全吧。
导语:这是一篇关于驴肉炒芹菜的做法的文章。通过腌制驴肉、炒制芹菜,配以姜、大蒜等调料,制作出一道美味的家常菜。驴肉富含蛋白质和铁质,芹菜含有丰富的纤维和维生素,营养丰富,适合一般人群食用。
驴肉炒芹菜的做法:
【准备材料】
1. 驴肉:300克
2. 芹菜:500克
3. 姜:适量
4. 大蒜:适量
5. 葱:适量
6. 料酒:适量
7. 生抽:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 胡椒粉:适量
11. 食用油:适量
【做法步骤】
1. 驴肉切片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟。
2. 芹菜洗净切段,姜切片,大蒜切末,葱切段备用。
3. 锅中烧热一些食用油,放入姜片、大蒜末和葱段爆香。
4. 将腌制好的驴肉放入锅中翻炒,炒至变色。
5. 加入芹菜段继续翻炒,炒至芹菜变软。
6. 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
【技巧与细节】
1. 驴肉选用鲜嫩的肉质,切片均匀,腌制时可加入少许淀粉提升口感。
2. 炒菜时火候不要过大,以免糊锅。
【营养分析与热量】
驴肉富含蛋白质和铁质,芹菜含有丰富的纤维和维生素,是一道营养丰富的菜品。
【适合人群】
一般人群均可食用。
【饮食忌讳】
无特殊禁忌。
希望你喜欢这道驴肉炒芹菜,快动手试试吧!
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