自行车
大屿山大澳是一个充满自然风光和文化遗产的旅游胜地。其中包括大澳碉楼、大澳渔村、天后宫、蚝壳洲海岸等多个景点。费用方面,大澳碉楼门票为20港币,其他。
骑自行车是一种很好的锻炼方式,但在完成骑行后,我们需要正确地进行大腿拉伸来放松肌肉,预防肌肉紧张和受伤。本文介绍了站立拉伸和坐下拉伸的方法,以及其他。