电饭煲蛋糕的简单做法大全法
导语:这是一篇介绍电饭煲蛋糕的简单做法的文章,包括所需材料和详细步骤。适合所有人群食用,热量相对较低。
所需准备材料:
- 鸡蛋 3个
- 细砂糖 50克
- 低筋面粉 50克
- 泡打粉 1小匙
- 牛奶 50毫升
- 玉米油 30毫升
- 盐 1/4小匙
- 电饭煲内胆适合大小的模具
做法过程步骤:
1. 将鸡蛋打入一个大碗中,加入细砂糖搅拌均匀,直至糖溶解。
2. 接着,将低筋面粉和泡打粉一起过筛入碗中,搅拌均匀,确保没有面粉颗粒。
3. 在面粉混合物中加入牛奶和玉米油,继续搅拌均匀,直至面糊变得顺滑。
4. 在最后一步,将盐加入面糊中,再次搅拌均匀。
技巧与细节:
1. 搅拌面糊时,可以使用手动打蛋器或橡胶刮刀,避免过度搅拌,以免面糊变得过于湿润。
2. 在使用电饭煲内胆做蛋糕时,需要先将内胆刷上一层薄薄的油,以防蛋糕粘附在内胆上。
3. 在倒入面糊之前,可以在内胆底部铺上一层烘焙纸,这样蛋糕会更容易脱模。
营养分析与热量:
根据所使用的材料,电饭煲蛋糕的热量相对较低。每100克电饭煲蛋糕约含有180卡路里。
适合人群:
电饭煲蛋糕是一道适合所有人群的甜品。由于制作过程简单,食材常见,无特殊添加剂,因此适合儿童、老人和孕妇食用。
饮食忌讳:
1. 对于糖尿病患者来说,由于蛋糕中含有糖分,建议控制食用量。
2. 对于乳糖不耐受或乳蛋白过敏的人群,可以选择使用无乳制品替代牛奶,并避免食用蛋糕。
以上就是电饭煲蛋糕的简单做法。希望你能享受制作和品尝这款美味的蛋糕!
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