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家庭发糕的做法大全,如何制作美味的家庭发糕?

导语:想要制作美味的家庭发糕吗?只需准备面粉、酵母粉、砂糖、温水、食用油等材料,按照步骤发酵、擀平、撒上葡萄干,再蒸15分钟即可。营养丰富,热量适中,适合作为早餐或下午茶食用。

所需准备材料:

1. 面粉:300克

2. 酵母粉:5克

3. 砂糖:50克

4. 温水:150毫升

5. 食用油:30毫升

6. 盐:适量

7. 葡萄干:适量

做法过程步骤:

1. 将酵母粉加入温水中,搅拌均匀,待酵母粉完全融化后,加入砂糖,继续搅拌至砂糖完全溶解。

2. 将面粉倒入大碗中,加入融化的酵母水,用筷子搅拌均匀成糊状。

3. 将搅拌好的面糊盖上保鲜膜,放置在温暖处发酵,待面糊体积膨胀至原来的1.5倍时,即可取出。

4. 在发酵好的面糊中加入食用油,用手揉搓成光滑的面团。

5. 将揉好的面团再次放置在温暖处进行二次发酵,发酵至面团体积再次膨胀至原来的1.5倍时,即可取出。

6. 将发酵好的面团擀成长方形,均匀撒上葡萄干,然后从上到下卷起,切成小段。

7. 将切好的面团放入蒸锅中,用大火蒸15分钟即可。

技巧与细节:

1. 发面时温水的温度不宜过高,以免破坏酵母的活性。

2. 面团揉好后,发酵时要盖上保鲜膜,避免面团表面干燥。

3. 蒸糕时要先将蒸锅加热,放入面糕后再开火蒸,避免面糕变硬。

营养分析与热量:

家庭发糕营养丰富,富含碳水化合物和蛋白质,热量适中,适合作为早餐或下午茶食用。

适合人群与饮食忌讳:

家庭发糕适合所有人群食用,无特殊饮食忌讳。

希望以上做法可以帮助到您,祝您做出美味的家庭发糕!

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